Loslassen - Neuwerden - Sich selbst erfahren
Fasten aktiviert: Sie werden zum Leben zurückgeführt.
Fasten entspannt: Körper, Geist und Seele werden frei
für neue Impulse und eine bewusstere Lebensgestaltung.

Fasten und Wandern – die ideale Kombination
Stetige, aber nicht stressige Bewegung unterstützt den fastenden Organismus ideal.
Das Fett wird verbrannt, die Pfunde purzeln. Schlacken werden frei.
Ihr Kopf wird frei, die Sinne werden geschärft.
Sie leben wieder im Jetzt.
Wir fasten nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner: Gemüsebrühe, Saft, Tee und Wasser.
Regelmäßige Darmreinigungen, Leberwickel zur Unterstützung der Entgiftung,
Bewegung und Ruhe im Wechsel: Kosmetik von innen.

Empfohlene Literatur:
Wie neugeboren durch Fasten, Dr. med. Hellmut Lützner, GU-Verlag
Richtig essen nach dem Fasten, Dr. med. Hellmut Lützner, GU-Verlag

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